ゆりやんレトリィバァはなぜ痩せた？2026年最新の体重変化と噂の真相を徹底解説

ゆりやんレトリィバァさんが「また痩せた」「以前と別人のよう」と話題になっています。2026年4月12日には、本人がInstagramに投稿した近影をオリコンニュースが報道。ウエスト部分が見えるトップス姿の動画に、体型の変化を驚く声や、きれいになったという反応が寄せられました。

ただし、ゆりやんさんの体型の変化は、単純なダイエットの成功だけでは説明できません。最大110kgから約45kgの減量を達成した後、Netflixシリーズ『極悪女王』でダンプ松本さんを演じるために約40kg増量し、撮影後には再び30kg以上の減量に取り組んでいます。2026年最新の近影情報から、体重変化の経緯、ダイエット方法、ネットの反応、炎上や噂の真相まで詳しくまとめます。

📌 【この記事の重要ポイントまとめ】

• 最新の近影：2026年4月12日、Instagramに投稿された動画が話題になり、体型の変化に驚きや称賛の反応が集まった。
• 体重変化の理由：最大110kgから約45kg減量した後、役作りで約40kg増量。撮影後には再び30〜33kgほど減量したと報じられている。
• ダイエット方法：パーソナルトレーナーの岡部友さんの指導を受け、筋力トレーニングと食事・栄養管理を継続してきた。
• 現在の体重：2026年の近影報道では具体的な体重は公表されておらず、現在の正確な数値は特定できない。
• 噂と炎上：近影に対する反響は報じられているが、体型変化そのものを大規模な炎上事件と結びつける根拠は乏しい。

【2026年最新】ゆりやんレトリィバァは本当に痩せた？現在の姿を解説

2026年に入ってからも、ゆりやんレトリィバァさんの近影はネット上で関心を集めています。オリコンニュースは2026年4月12日、本人がInstagramに投稿した動画を取り上げ、スタイルの変化に注目が集まっていると伝えました。

報道によると、動画ではウエスト部分がカットされたトップスを着用し、扉から姿を現すというユニークな演出を披露。目から光を放つような加工も取り入れられ、ゆりやんさんらしい遊び心のある投稿になっていました。

この投稿をめぐっては、「めっちゃ痩せたね！」「どんどんきれい」といった反応が紹介されています。単に体重が減ったという印象だけでなく、以前の姿を知る人ほど変化に驚いている様子がうかがえます。

一方、2026年10月時点で、本人の公式プロフィールに現在の体重は掲載されていません。4月の近影報道にも具体的な体重の記載はなく、現在何kgなのかを断定できる公表情報は見当たりません。

そのため、「現在も45kg減を維持している」「さらに何kg痩せた」といった情報を、最新の確定数値として受け取るのは適切ではありません。写真や動画は撮影角度、衣装、姿勢、筋肉量などによって印象が変わります。近影から体重を正確に推定することはできないためです。

今回のニュースを理解するうえで重要なのは、ゆりやんさんが一度の減量だけで現在の姿になったわけではない、という点です。健康を意識した減量、映画・ドラマの役作りによる増量、撮影後の再減量という複数の段階を経ています。

【体重変化の経緯】110kgから45kg減量、役作りで40kg増量した過去

ゆりやんさんの体型変化をめぐっては、「30kg痩せた」「45kg痩せた」「約40kg増量した」など、さまざまな数字が出てきます。これらは必ずしも矛盾しているわけではありません。比較している時期が異なるためです。

本人の発言を伝えたオリコンニュースやテレビ朝日の報道、集英社の公式書籍紹介を整理すると、体重変化の大きな流れは次のようになります。

特に注目したいのは、45kgの減量を達成した後に、仕事のために約40kg増量している点です。

2024年9月の『極悪女王』完成報告会では、ゆりやんさんが、もともと110kgあった体重を数年かけて45kg落とし、その後、ダンプ松本さんに近づけるために40kg増量し、さらに約30kg減らしたと説明しました。減量後の体重についても、自身の持ち味であるツッコミを交えて話題にしています。

また、2024年12月6日のテレビ朝日の報道では、撮影後に33kg減量したと紹介されました。時期や取材時点によって「約30kg」「約33kg」と数字に差があるのは、再減量の途中経過などをそれぞれ伝えているためです。

ここで注意したいのは、過去の体重から単純計算した数字を、そのまま2026年の現在の体重と考えないことです。本人は2024年12月の時点で、その後少し体重が増えたとも話しています。2026年の体重を確定するには、最新の本人発表が必要です。

【ダイエット方法を詳細まとめ】ゆりやんが45kg減量できた理由

ゆりやんさんの減量を語るうえで欠かせないのが、パーソナルトレーナーの岡部友さんとの出会いです。集英社のインタビューや『じぶんBIG LOVE！～ゆりやん体づくり本～』の公式紹介では、トレーニングと食事管理を組み合わせた体づくりの経緯が詳しく説明されています。

1．自己流のダイエットから、専門家の指導へ

ゆりやんさんは、これまでにもさまざまなダイエットを試してきました。しかし、短期間で体重を落としても、以前の生活に戻るとリバウンドしてしまうことがあったと振り返っています。

転機となったのは、2018年のテレビ番組のダイエット企画です。岡部さんの指導のもとで3か月間、運動と食事の見直しに取り組み、約10kgの減量に成功しました。ただし、企画終了後には体重が戻ってしまったといいます。

その経験から、単に番組の目標を達成するのではなく、自分自身のために体づくりを続けることが大切だと考えるようになりました。その後、改めて岡部さんの指導を受けながら、約2年かけて45kgの減量を達成しています。

2．筋力トレーニングを継続する

ゆりやんさんの体づくりは、食事量を減らすだけの方法ではありません。筋力トレーニングを続け、筋肉をつけながら体を変えていくことを重視してきました。

集英社のインタビューでは、もともと運動が好きだったことや、岡部さんの指導を通じてトレーニングに取り組んできたことを明かしています。2022年のVOGUE JAPANのインタビューでも、約45kgの減量を達成した経験と、体づくりを通じた意識の変化について語っています。

こうした経緯から分かるのは、ゆりやんさんの変化が、短期間の体重減少だけを目指したものではなかったということです。本人の目標や仕事に合わせ、運動を続けながら体を作り変えてきた点が特徴です。

3．食事制限ではなく、栄養を理解して食べる

食事管理についても、単純に食べる量を減らすという考え方から変化していきました。集英社のインタビューによると、以前はカロリーばかりを気にしており、栄養に関する知識が十分ではなかったと振り返っています。

その後は、肉や卵、野菜を中心とした食事を取り入れ、栄養について学びながら、何を食べるべきか自分で判断できるようになったと説明しています。新型コロナウイルスの流行で自宅にいる時間が増えた際には、トレーニング環境を整え、自炊にも取り組みました。

2024年11月26日発売の著書『じぶんBIG LOVE！～ゆりやん体づくり本～』では、岡部さんの監修のもとで取り組んできた体づくりの記録がまとめられています。食事や運動について、何をするかだけでなく、なぜ必要なのかを理解することが本の重要なテーマになっています。

4．極端な増量と減量を、役作りに合わせて行った

ゆりやんさんの体型変化を一般的なダイエットと区別する必要があるのは、『極悪女王』の役作りがあったためです。

同作は、女子プロレスラーのダンプ松本さんの人生を描いたNetflixシリーズです。ゆりやんさんは主演としてダンプ松本さんを演じるにあたり、撮影前に約40kg増量しました。

集英社のインタビューでは、単に体を大きくするのではなく、筋肉をつけて当時のダンプさんに近い体格を目指したこと、プロレスの練習にも取り組んだことが語られています。Netflix側から食費の補助や月1回の健康診断によるサポートも受けたと説明しています。

撮影後には再び減量に取り組みました。つまり、過去の大幅な体重増減には、健康を意識した減量と、作品に必要な体格を再現するための増量という異なる目的がありました。

なお、ゆりやんさんの具体的な食事量や運動内容をそのまままねすれば、誰でも同じ結果が得られるわけではありません。体格や体調、生活環境によって適切な方法は異なります。大幅な減量を目指す場合は、医療・栄養・運動の専門家に相談しながら進めることが大切です。

【ネットの反応と炎上の真相】なぜ「別人級」と話題になるのか

ゆりやんさんの近影が注目される背景には、長年テレビで見てきた姿と、現在のスタイルとの印象の違いがあります。もともとの芸風や体を使った笑いを知る人にとって、体型の変化そのものが大きなニュースになりやすいのです。

2026年のネットの反応は、驚きと称賛が中心

2026年4月12日のオリコンニュースでは、Instagramに投稿された近影に対して、「めっちゃ痩せたね！」「どんどんきれい」といった反応が紹介されました。スタイルの変化に加え、衣装や動画の演出も注目を集めています。

また、以前の近影を扱ったスポーツ報知の記事でも、姿の変化に対して「誰かわからんかった」といった驚きの声が取り上げられています。こうした反応からは、長期間にわたる体づくりの結果が、視覚的な変化として受け止められていることが分かります。

ただし、ネット上の反応をすべての人の意見と捉えることはできません。ニュースで紹介されるコメントは、その投稿や記事に寄せられた反応の一部です。称賛する声がある一方、体型の話題そのものに関心を示さない人もいます。

「痩せたら炎上した」という噂は本当？

ゆりやんさんについて「炎上」という言葉が検索されることがありますが、2026年4月の近影報道で中心となっているのは、体型の変化に対する驚きや称賛です。同記事は、近影が大きな炎上事件に発展したと伝えているわけではありません。

体型に関する話題は、本人への評価と結びつきやすい分野です。以前の姿と比較したり、痩せたことを過度に持ち上げたりする表現は、意図せず外見を評価する風潮を強める場合もあります。しかし、体型への感想が投稿されたことと、本人が炎上したことは別の話です。

少なくとも、今回確認できる近影報道から「痩せたことが原因で大規模な炎上が起きた」と結論づけることはできません。炎上の有無を判断する際は、SNSの一部のコメントだけでなく、実際に何が問題になり、本人や所属先が対応したのかという経緯を見る必要があります。

「45kg減」「38kg減」「30kg減」のどれが正しい？

検索結果では、ゆりやんさんの減量幅について異なる数字が見られます。これは、過去の体重変化をどの時点から比較しているかを区別しないまま情報がまとめられることも、一因になっています。

本人が説明した経緯では、最大110kgから約45kg減量して65kgになり、その後、役作りで約40kg増量して約105kgに到達。撮影後には約30〜33kgの再減量に取り組んでいます。

したがって、「45kg減」は最初の大幅な減量、「約40kg増」は役作り、「約30〜33kg減」は撮影後の再減量を指します。数字だけを切り取ると混乱しますが、それぞれ異なる時期の出来事として整理すれば、経緯を理解しやすくなります。

また、現在の体重や最新の減量幅については、2026年の近影報道に具体的な数値がありません。ネット上の推定値を本人が公表した公式データと同じように扱わないことが、噂の真相を見極めるポイントです。

【2026年の活動と体づくり】ゆりやんレトリィバァが示した新しいキャリア

ゆりやんさんの体型変化は、見た目だけでなく、芸人としての仕事の幅を広げてきた経歴とも関係しています。お笑いの舞台にとどまらず、俳優、アーティストとして活動し、海外進出にも挑戦しています。

ユニバーサル ミュージック ジャパンの公式プロフィールによると、ゆりやんさんは1990年11月1日生まれ、奈良県出身。関西大学文学部を卒業し、2013年にNSC大阪校を首席で卒業しました。2017年には「女芸人No.1決定戦 THE W」の初代王者となり、2021年には「R-1グランプリ」で優勝しています。

2019年にはアメリカのオーディション番組『アメリカズ・ゴット・タレント』に出演。2024年にはNetflixシリーズ『極悪女王』でダンプ松本さん役を演じ、役作りのための肉体改造も注目されました。同年12月には活動の拠点をロサンゼルスへ移しています。

さらに、2025年7月にはユニバーサル ミュージック ジャパンから、アーティストとしてのメジャーデビューを発表。楽曲「YURIYAN TIME」を皮切りに、ソロアーティストとしての活動も本格化しました。2025年8月には、吉本興業から初のオフィシャルファンクラブ開設も発表されています。

この経歴を振り返ると、体づくりは単に外見を変えるためだけの取り組みではありません。本人は過去のインタビューで、健康な体を手に入れることで、それまで挑戦してこなかったことにも挑みやすくなり、仕事の幅が広がるという考えを語っています。

一方で、『極悪女王』のように作品の要求に合わせて体を大きくする場合と、健康を意識して減量する場合とでは、目的も方法も異なります。ゆりやんさんの経験を参考にするなら、単純な体重の増減よりも、どのような目標があり、どのようなサポートのもとで取り組んだのかに注目したいところです。

【ゆりやんレトリィバァ痩せた】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：ゆりやんレトリィバァは2026年現在、何kgですか？
A1：2026年10月時点で、現在の正確な体重は公表されていません。2026年4月の近影報道でも具体的な数値は示されていないため、現在の体重を断定することはできません。

Q2：ゆりやんレトリィバァは本当に45kg痩せたのですか？
A2：はい。本人の説明を伝えた複数の報道や集英社の公式書籍紹介によると、最大110kgから約2年かけて45kg減量し、65kgになったとされています。ただし、これは役作りのために増量する前の体重変化です。

Q3：なぜ『極悪女王』の出演時に太ったのですか？
A3：ダンプ松本さんの体格を再現するためです。ゆりやんさんは撮影前に約40kg増量し、筋力トレーニングやプロレスの練習にも取り組みました。単に太ることではなく、役に必要な体を作ることが目的でした。

Q4：ゆりやんレトリィバァのダイエット方法は何ですか？
A4：パーソナルトレーナーの岡部友さんの指導を受け、筋力トレーニングと食事・栄養管理を続けてきました。自己流で短期間に体重を落とす方法ではなく、生活習慣や栄養の知識を身につけながら体づくりを行ったことが特徴です。

Q5：痩せたことで炎上したというのは本当ですか？
A5：2026年4月の近影報道では、体型の変化に驚く声や称賛する声が紹介されています。その報道自体が大規模な炎上事件を伝えているわけではなく、痩せたことが原因で炎上したと断定できる根拠は確認できません。

Q6：ゆりやんレトリィバァの体づくりについて詳しく知る方法はありますか？
A6：2024年11月26日に発売された『じぶんBIG LOVE！～ゆりやん体づくり本～』が参考になります。本人の経験と岡部友さんの監修を通じて、トレーニングや食事管理、体づくりに対する考え方が紹介されています。

まとめ：ゆりやんレトリィバァの体型変化を正しく理解するために

ゆりやんレトリィバァさんが「また痩せた」と話題になる背景には、最大110kgからの45kg減量、Netflixシリーズ『極悪女王』の役作りによる約40kgの増量、そして撮影後の再減量という大きな体重変化があります。

2026年4月12日にはInstagramの近影がオリコンニュースで取り上げられ、スタイルの変化に驚きや称賛の声が寄せられました。一方、現在の正確な体重は公表されておらず、近影だけから最新の減量幅を判断することはできません。

ゆりやんさんの体づくりで注目したいのは、数字だけではなく、岡部友さんの指導のもとで運動と食事管理を続け、自分の目標に合わせて体を作り変えてきたことです。役作りと健康目的の減量を区別して考えることも、これまでの経緯を理解するうえで欠かせません。

今後も海外での活動や俳優・アーティストとしての挑戦が続くなか、ゆりやんさんの近影や体づくりが話題になる可能性はあります。最新ニュースを見る際は、本人が公表した情報と、写真を見た人の推測を区別することが大切です。体重の数字だけにとらわれず、挑戦を支える健康管理やキャリアの広がりにも注目していきたいところです。 （出典: ゆり やん レトリィバァ 痩せ た（Yahoo!ニュース））